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Adrian下課回家跟媽媽說: 媽媽!我得了冠軍!

媽:哇!好厲害!什麼冠軍呢?

Adrain:就是吃的冠軍阿!

媽:....

 

 

家裡對食材來源與營養健康,向來講究

像之前家裡每天早上打豆漿三四年,糙米、土雞、黑豬肉也各有指定貨源

雖然身處食安風暴,很難不中招,但是基本上已經是儘可能將風險減到最低

 

前幾個月,媽咪買了大同AI智慧電鍋之後,就健康再進化嚕

每天睡前會洗好十榖米 (美樂的十榖米內容 : 糙米、粗大麥片、黑麥片、燕麥、黏高粱、

小米、碎薏仁、黑糯米、米豆、紅扁豆、蕎麥)、另外自己再加上桂格燕麥片、黑芝麻、亞麻仁籽、

小米(因為這個小孩特別喜歡,要比一般配好的十榖米多加一點...)、腰果、杏仁、松子等等...泡米...

預約定時 凌晨三點50分

 

通常我會加水多些,隔天一早孩子們睡醒還沒胃口,只有桌上溫熱的米湯勉強肯入口喝一碗

(所以現在不打豆漿了) 節省時間,另外把包子饅頭之類的,帶上車吃早餐

 

趁熱的時候,將比較稠的粥裝進Thermos食物罐,中午孩子們也有營養的熱粥可吃

阿姨還會一早炒些青菜紅蘿蔔之類的,放進另一罐食物罐

 

我想,這次得獎的就是每個孩子每天中午兩罐的食物吧!

雖然是蠻另類的獎,但是感覺到這份用心受到肯定,還是覺得很開心呢!

 

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